Q1プロテインを摂取する主な目的をお聞かせください。
Q2牛乳など乳製品でお腹の調子が悪くなることはありますか？
Q3プロテインの摂取方法として、どちらを重視しますか？
Q4プロテインの甘さについて、どちらのタイプがお好みですか？
Q5プロテインを選ぶ上で、添加物（人工甘味料など）は気になりますか？
Q6プロテインに美容成分（コラーゲン、ヒアルロン酸など）が配合されていると嬉しいですか？
Q7プロテインの摂取タイミングとして、特に意識しているのはいつですか？
Q8プロテインを選ぶ際に「国産」であることは重要ですか？
Q9ダイエット中などで、カロリーや脂質は特に気になりますか？
Q10小麦アレルギーがありますか、またはグルテンフリーの製品をお探しですか？
Q11プロテインを摂取するのは主にどのような方ですか？（対象者）
Q12プロテインと一緒に腸内環境を整える成分（乳酸菌など）も摂りたいですか？
診断結果
マイプロテイン マイプロテイン Impact ホエイ プロテイン モンブランフレーバー
英国発のスポーツ栄養ブランド「マイプロテイン」から登場した新フレーバーです。<em>優しく豊かなモンブランとほのかなシナモンの香り</em>が特徴的で、スイーツ好きの方でも飲みやすいよう工夫されています。1食(30g)あたり22gのたんぱく質を含み、<em>高タンパク質で効率的な筋肉づくりをサポート</em>します。品質にこだわった商品で、欧州を中心に世界70カ国で展開されている人気ブランドの製品です。
スペック情報
| 内容量 | 1kg |
|---|---|
| タンパク質含有量 | 22g/1食(30g) |
| 発売日 | 2024年9月 |
こんな人におすすめ！ 日々のトレーニング後の栄養補給を重視しつつも、<em>甘い味わいを楽しみたい方</em>におすすめです。特にスイーツ好きな方にとって、プロテイン摂取が楽しみになる一品です。また、<em>高品質な製品を求める方</em>や、様々なフレーバーを試してプロテイン摂取を継続したい方にも最適です。モンブランの風味と高タンパク質の両立により、筋力トレーニングをする方だけでなく、美容目的でタンパク質を補給したい方にも向いています。
uFit uFit ホエイプロテイン
<em>人工甘味料不使用</em>にこだわった国産のホエイプロテインです。黒糖きな粉味など他のプロテインにはない独自のフレーバーを豊富に取り揃えており、毎日のプロテイン摂取が飽きずに続けられるよう工夫されています。特筆すべきは<em>乳酸菌の配合</em>で、一般的なWPCタイプのホエイプロテインでよくある「お腹を下しやすい」という悩みを解消。余分な添加物を一切入れないこだわりの製品です。
スペック情報
| 内容量 | 1,000g |
|---|---|
| 1食あたりの価格 | 149円 |
| タンパク質含有率 | 70.0% |
| 1食あたりのカロリー | 125.2kcal |
| 1食あたりのタンパク質 | 20.7g |
| 原産国 | 日本 |
| フレーバー | 黒糖きな粉 他5種類 |
こんな人におすすめ！ 健康志向が強く、<em>添加物を避けたい方</em>に最適です。特に一般的なプロテインでお腹の調子が悪くなりがちな方にとって、<em>乳酸菌配合</em>によりお腹への負担が少ないため継続しやすいでしょう。また、黒糖きな粉味などの<em>和風テイストを好む方</em>や、飽きやすい方にもフレーバーの豊富さが魅力となります。ダイエット中に甘いものを控えている方でも、人工甘味料を使わずに自然な甘さを楽しめるため、長期的な習慣にしやすい商品です。
ダイマタイズ ダイマタイズ ISO 100 ホエイプロテインアイソレート
<em>加水分解して製造されたホエイプロテインアイソレート</em>を使用し、乳糖や脂肪を徹底的にろ過することで、吸収力に優れた純度の高いタンパク質を実現しています。1食でタンパク質25gを摂取でき、プロテインに加えて<em>BCAAも1食で5.5g</em>プラスされているため、ワークアウト前後の栄養補給に最適です。さらに、筋肉の働きをサポートするのに不可欠な必須アミノ酸「L-ロイシン」も2.6g含まれています。
スペック情報
| 発売日 | 2025/05/08 |
|---|---|
| タンパク質含有量 | 25g/1食 |
| BCAA含有量 | 5.5g/1食 |
| L-ロイシン含有量 | 2.6g/1食 |
| フレーバー | クッキー&クリーム他 |
こんな人におすすめ！ 本格的な<em>ボディビルダーやアスリート</em>など、効率的に高純度のタンパク質を摂取したい方に最適です。特に<em>乳糖不耐症の方</em>やお腹の調子を気にする方でも、乳糖や脂肪を徹底的にろ過しているため安心して飲むことができます。また、水に溶けやすく飲みやすい特徴があるため、<em>初めてプロテインを飲む方</em>にもおすすめです。トレーニング強度が高く、早急な筋肉の回復と成長を目指している方にとって、高品質のBCAAとL-ロイシンを含む本製品は理想的な選択となるでしょう。
森永乳業 森永乳業 ｉｎＰＲＯＴＥＩＮ ベリーミックス風味
森永乳業と森永製菓がコラボレーションした「in」ブランドのプロテイン飲料です。<em>1本で1日分のカルシウムとタンパク質22g</em>を同時に摂取できる高タンパク乳飲料で、<em>脂肪ゼロ、砂糖不使用</em>のヘルシー設計。森永製菓が特許を持つ「Eルチン」を配合しており、プロテインと同時摂取でプロテインの働きを強め、効率的なカラダづくりをサポートします。運動後にも飲みやすいスッキリとした後味のベリーミックス風味です。
スペック情報
| 発売日 | 2024/09/10 |
|---|---|
| 内容量 | 330ml |
| タンパク質量 | 22.2g |
| エネルギー | 222kcal/本 |
| 保存方法 | 要冷蔵(10℃以下) |
| 賞味期限 | 150日間 |
こんな人におすすめ！ <em>手軽にプロテインを摂取したい忙しい方</em>に最適です。粉末プロテインを溶かす手間がなく、リキャップできる容器で持ち運びにも便利なため、通勤や通学中、仕事の合間、トレーニング後などどこでも簡単に栄養補給できます。また、<em>ダイエット中や健康的なカラダづくりを目指す方</em>にも、脂肪ゼロ・砂糖不使用の設計が魅力的です。カルシウムも同時に摂取できるため、特に<em>骨の健康も気にする女性</em>にもおすすめです。特許成分「Eルチン」配合でプロテインの効果を高めたい方にも適しています。
BSN BSN シンサ-6 タイムリリース型プロテイン バニラアイスクリーム
ミスターオリンピアに8回選ばれたプロボディビルダー、ロニー・コールマン氏も愛用するプロテインミックスです。<em>吸収速度の異なる6種類のプロテイン</em>を独自の配合率でブレンドすることで、<em>長時間持続したアミノ酸補給を実現</em>。体内のアミノ酸レベルを最大8時間も高くキープすることが可能です。素早く吸収されるタイプと、じっくりと働くプロテインを組み合わせ、コンスタントに良好な状態で体づくりをサポートします。
スペック情報
| 内容量 | 2.27kg |
|---|---|
| プロテインの種類 | 6種類配合 |
| 持続時間 | 最大8時間 |
| フレーバー | バニラアイスクリーム |
こんな人におすすめ！ <em>本格的なボディビルダーやアスリート</em>など、長時間にわたってアミノ酸レベルを維持したい方に最適です。特に<em>就寝前に摂取するプロテイン</em>を探している方には、最大8時間持続するタイムリリース設計が有効でしょう。また、複数の種類のプロテインを時間帯によって使い分けるのが煩雑と感じる方にとって、1製品で様々なプロテインの利点を得られるのが大きな魅力です。<em>無駄のない絞った体づくり</em>とピークパフォーマンスを目指すアスリートの栄養補給として優れた選択肢となります。
SAVAS SAVAS ソイプロテイン100 ココア味
アスリートにも人気の高いザバスのソイプロテインです。<em>植物性タンパク質</em>を使用しているため、乳製品を避けたい方にも適しています。特筆すべきは<em>ビタミンB群、ビタミンD、ビタミンC</em>の配合で、タンパク質だけでなく身体の調子を整えるビタミン類も同時に摂取できます。ココア味は飲みやすく、日常的に続けやすいフレーバーとなっています。
スペック情報
| 内容量 | 900g |
|---|---|
| タンパク質の種類 | 大豆由来 |
| 付加栄養素 | ビタミンB群、ビタミンD、ビタミンC |
こんな人におすすめ！ <em>乳製品アレルギーがある方</em>や、乳糖不耐症の方など、動物性プロテインを避けたい方に最適です。また、<em>ビーガンやベジタリアン</em>の方も安心して摂取できます。豊富なビタミン類も配合されているため、<em>総合的な栄養サポート</em>を求めるアスリートや、日常的な健康維持を目的としている方にもおすすめ。特に女性の方や美容目的でタンパク質を摂取したい方にも、植物性タンパク質の特性が活かせる商品です。
ハイクリアー（HIGH-CLEAR） ハイクリアー デイリープロテイン ソイ キャラメルマキアート味
<em>11種類のビタミン、74種類のミネラル、乳酸菌を配合</em>した栄養豊富なソイプロテインです。人工甘味料ではなく<em>天然甘味料のステビア</em>を使用しているなど、健康志向の強い方におすすめの製品です。プロテインには珍しい<em>キャラメルマキアート風味</em>は、コーヒー好きな方にとって日常に取り入れやすいフレーバーとなっています。タンパク質含有率は78%と高く、効率的なタンパク質補給が可能です。
スペック情報
| 内容量 | 750g |
|---|---|
| タンパク質含有率 | 78% |
| フレーバー | キャラメルマキアート味 |
| 甘味料 | 天然甘味料(ステビア) |
| 付加栄養素 | 11種類のビタミン、74種類のミネラル、乳酸菌 |
こんな人におすすめ！ <em>コーヒー好きな方</em>で、プロテインドリンクを日常的な飲み物として楽しみたい方に最適です。また、<em>人工甘味料を避けたい健康志向の方</em>や、多種類のビタミン・ミネラルを効率よく摂取したい方にもおすすめ。乳製品アレルギーや乳糖不耐症の方など、<em>植物性プロテインを求める方</em>にも適しています。特に腸内環境も同時にケアしたい方には、乳酸菌配合の本製品が良い選択となるでしょう。タンパク質含有率が高いため、効率的な栄養補給を求めるアスリートにも向いています。
エフドット（F.） エフドット ISRプロテイン 抹茶ラテ味
大豆由来のタンパク質を使用した商品で、独自の特徴として<em>美容にうれしいヒアルロン酸やコラーゲン、食物繊維も配合</em>しています。<em>宇治茶を使用した飲みやすい抹茶ラテ風味</em>で、休憩時のドリンクとしても楽しめます。さらに、独自開発の<em>腸内環境バランスをサポートする成分</em>も配合されており、プロテイン摂取とともに腸活も始められる一石二鳥の商品です。
スペック情報
| 内容量 | 560g |
|---|---|
| タンパク質含有率 | 71% |
| フレーバー | 抹茶ラテ味 |
| 特別配合成分 | ヒアルロン酸、コラーゲン、食物繊維、腸内環境バランスサポート成分 |
こんな人におすすめ！ <em>美容と健康を両立</em>させたい方に特におすすめの商品です。特に女性の方で、タンパク質摂取と同時に<em>ヒアルロン酸やコラーゲン</em>も補給したい方に最適です。また、<em>腸内環境を整えたい方</em>や、和風テイストの抹茶ラテ風味を好む方にも向いています。植物性タンパク質のため、乳製品アレルギーの方や乳糖不耐症の方も安心して摂取できます。美容と健康のバランスを考えたプロテイン摂取を希望する方にとって、理想的な選択肢となるでしょう。
FIX-IT FIX-IT DAILY BASIC WPC
<em>グルテンフリー設計</em>で小麦アレルギーの方も安心して摂取できるホエイプロテインです。WPC（ホエイプロテインコンセントレート）タイプで、ビタミンやミネラルも含んでおり、<em>タンパク質だけでなく総合的な栄養</em>も補給できます。消化吸収が早いという特徴があるため、トレーニング後の素早い栄養補給に適しています。バランスの取れた製品設計で、日常的に摂取しやすいプロテインです。
スペック情報
| タンパク質の種類 | WPC(ホエイプロテインコンセントレート) |
|---|---|
| 特徴 | グルテンフリー |
こんな人におすすめ！ <em>小麦アレルギーの方</em>や、グルテンフリー食品を必要としている方に特におすすめです。また、<em>トレーニング直後の素早い栄養補給</em>を重視する方や、タンパク質だけでなく微量栄養素も一緒に摂取したい方にも適しています。WPCタイプのため価格面でもリーズナブルで、<em>コストパフォーマンスを重視</em>する方や、プロテイン初心者の方にも選びやすい製品です。お腹の調子に不安がない方であれば、効率よく栄養を摂取できる良い選択肢となるでしょう。
FIX-IT FIX-IT DAILY BASIC + WPI
WPI（ホエイプロテインアイソレート）タイプのプロテインで、<em>乳糖や脂肪を減らした低カロリー</em>設計が特徴です。味わいにもこだわり、<em>美味しく飲める工夫</em>がされているため、長期間続けやすい製品となっています。高純度のタンパク質を効率よく摂取できるWPIタイプは、より洗練されたプロテイン製品を求める方に適しています。
スペック情報
| タンパク質の種類 | WPI(ホエイプロテインアイソレート) |
|---|---|
| 特徴 | 低カロリー、乳糖減 |
こんな人におすすめ！ <em>お腹の調子を気にする方</em>や乳糖不耐症の方に最適です。WPIタイプは乳糖や不純物を減らした製法のため、敏感な方でも摂取しやすいでしょう。また、<em>低カロリーでタンパク質を効率よく摂取したいダイエット中の方</em>や、より純度の高いプロテインを求める上級者にも向いています。美味しさにこだわりがあるため、<em>味を重視してプロテインを選ぶ方</em>や、長期的に継続してプロテインを摂取したい方にとって、飽きずに続けられる商品です。
FIX-IT FIX-IT THINK SIMPLE WPC
<em>甘すぎない味わい</em>に調整されたプロテインで、甘いプロテイン製品が苦手な方でも飲みやすくなっています。WPC（ホエイプロテインコンセントレート）タイプで、<em>必要な栄養素をシンプルに摂取</em>できるよう設計されています。過剰な添加物や余分な成分を削ぎ落とし、本来のプロテイン摂取の目的に集中した製品です。
スペック情報
| タンパク質の種類 | WPC(ホエイプロテインコンセントレート) |
|---|---|
| 特徴 | 甘さ控えめ |
こんな人におすすめ！ <em>一般的なプロテインの甘さが苦手</em>で、より飲みやすいプロテインを求める方に最適です。特に<em>男性や甘いものが苦手な方</em>でも続けやすい味わいとなっています。また、シンプルな成分構成を好み、余分な添加物を避けたい方や、プロテインに本来求められる機能性を重視する方にも向いています。長期的にプロテインを生活に取り入れたい方や、<em>食事と一緒に摂取しても違和感のないプロテイン</em>を求める方にとって、理想的な選択肢となるでしょう。
Optimum Nutrition Optimum Nutrition ゴールドスタンダード 100% ホエイプロテイン
<em>世界中のフィットネス愛好家に支持されている</em>定番プロテインです。高品質なホエイプロテインを使用し、筋肉の修復と成長を効果的にサポートします。<em>低脂肪・低炭水化物</em>設計ながら、優れた溶解性と美味しさを両立させた製品で、様々なフレーバーが用意されています。品質の一貫性と信頼性の高さから、長年にわたり「ゴールドスタンダード」の名にふさわしい評価を得ています。
スペック情報
| 特徴 | 高品質ホエイプロテイン使用 |
|---|---|
| 栄養設計 | 低脂肪・低炭水化物 |
こんな人におすすめ！ <em>品質と信頼性を重視する上級者</em>や、世界的に評価の高いプロテインを求める方に最適です。筋肉増強を真剣に目指すボディビルダーやアスリートはもちろん、<em>効率的な回復と成長</em>を求めるトレーニング愛好家にも適しています。豊富なフレーバーバリエーションがあるため、<em>飽きずに長く続けたい方</em>にもおすすめです。低脂肪・低炭水化物設計のため、引き締まった体を目指す方や、タンパク質を効率よく摂取したい方にとっても理想的な選択となるでしょう。
REYS REYS ホエイ プロテイン
1食あたり約21.2gの<em>高タンパク質</em>を含みながら、<em>約116.7kcalの低カロリー</em>を実現したプロテインです。筋肉の維持・増強をサポートしつつ、カロリー管理も重視したい方に最適な製品です。特筆すべきは<em>独自の配合によるダマになりにくい溶解性</em>で、飲みやすさにこだわった設計となっています。筋トレとダイエットの両立を目指す方に支持されているプロテインです。
スペック情報
| タンパク質量 | 約21.2g/1食 |
|---|---|
| カロリー | 約116.7kcal/1食 |
こんな人におすすめ！ <em>筋力トレーニングとダイエットを同時に行いたい方</em>に特におすすめです。高タンパクでありながら低カロリーな設計は、体を引き締めつつ筋肉量を維持したい方に最適です。また、<em>プロテインが溶けにくくて困っている方</em>にも、ダマになりにくい特性が喜ばれるでしょう。日常的に継続してプロテインを摂取したい方や、<em>効率的な栄養管理</em>を求める忙しい方にとっても、手軽に質の高いタンパク質を補給できる良い選択肢となります。
GronG (Ultimate Life) GronG ホエイプロテイン100 スタンダード
<em>国産</em>のホエイプロテインで、日本人の味覚や体質に合わせて開発されています。コストパフォーマンスに優れながらも、<em>品質管理の行き届いた国内製造</em>にこだわった製品です。スタンダードタイプのため初心者からプロまで幅広く使用でき、日々のタンパク質補給に適しています。シンプルながらも必要な機能を押さえた実用的なプロテインとして人気を集めています。
スペック情報
| 原産国 | 日本 |
|---|---|
| タイプ | ホエイプロテイン |
こんな人におすすめ！ <em>国産製品にこだわりがある方</em>や、海外製品に不安を感じる方に特におすすめです。日本人の味覚に合わせた製品設計のため、<em>初めてプロテインを使用する方</em>も取り入れやすいでしょう。また、コストパフォーマンスを重視する方や、長期的に継続してプロテインを摂取したい方にとっても、続けやすい価格設定が魅力です。<em>安全性と品質に対する信頼性</em>を求める方にとって、国内製造の安心感は大きな利点となります。
アストリション アストリション ジュニアプロテイン
<em>成長期の子どもや若年層向け</em>に開発された特殊なプロテインです。通常のプロテインよりも成長期に必要な栄養素のバランスを考慮し、<em>タンパク質だけでなく成長に必要なビタミンやミネラル</em>も配合されています。子どもでも飲みやすい味わいと適切な栄養設計で、スポーツをする子どもの栄養サポートに適しています。
スペック情報
| 対象年齢 | ジュニア向け |
|---|---|
| 特徴 | 成長期向け栄養設計 |
こんな人におすすめ！ <em>スポーツに取り組む子どもや若年層</em>の保護者の方におすすめです。特に成長期に十分な栄養、特にタンパク質の摂取が必要なジュニアアスリートや、<em>食事だけでは必要な栄養を摂りきれない成長期のお子さま</em>に最適です。また、一般的なプロテインでは栄養バランスや成分量が不安な方にとって、成長期に特化した設計は安心感があります。<em>子どもの健全な成長と運動能力の向上</em>をサポートしたい方にとって、理想的な選択肢となるでしょう。